18 công dụng tuyệt vời của bột trà xanh matcha nhật bản
Từ lâu, người Nhật đã sử dụng Bột trà xanh như một loại thuốc bổ, Việc uống trà xanh đã gắn liền với người dân Nhật như một thói quen hàng ngày. Có lẽ đó cũng là một trong những bí quyết trường thọ của người dân Nhật bản
Trong bột trà xanh chứa các chất diệp lục có tác dụng thúc đẩy sự tái sinh của các tổ chức và dịch máu, tăng cường khả năng miễn dịch, cafein ngoài tác dụng giúp đầu óc tỉnh táo còn giúp cho da săn chắc, se khít lỗ chân lông. Do đó, bột trà xanh có thể sử dụng để làm thực phẩm hay làm đẹp đều rất tốt. Bột trà xanh có thể làm mặt nạ chống nếp nhăn cực kỳ hiệu quả
Cùng Shop Trà Nhật điểm qua 18 lý do tại sao bạn nên uống bột trà xanh matcha ngay bây giờ nhé.
1. Bột trà xanh và ung thư:
Chất chống Oxy hóa trong bột trà xanh hữu hiệu hơn trong vitamin C 100 lần và tốt hơn vitamin E 25 lần. Điều này giúp cơ thể bạn bảo vệ các tế bào bởi những hư hại người ta nghĩ là gắn liền với ung thư.
2. Bột trà xanh và bệnh tim mạch:
Uống matcha mỗi ngày giúp tránh bệnh tim và tai biến mạch máu não bằng cách hạ thấp mức cholesterol trong máu
3. Bột trà xanh và việc chống lão hóa:
Bột trà xanh chứa các chất chống Oxy hóa như Polyphenol, các chất này tấn công chống lại gốc tự do. Điều này có nghĩa là nó giúp bạn chống lại sự lão hóa và sống lâu
4. Bột trà xanh và việc giảm cân:
Trà xanh đốt cháy mỡ và chuyển hóa một cách tự nhiên. Uống một cốc bột trà xanh có thể giúp bạn đốt cháy đến 70 kal 1 ngày
5. Bột trà xanh và da:
Chất chống Oxy hóa trong bột trà xanh giúp ngăn ngừa các ảnh hưởng nguy hại gốc tự do* ( * gốc tự do là nhóm nguyên tử tạo thành một phần của hợp chất và không thay đổi trong quá trình phản ứng hóa học ) làm chậm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa nếp nhăn
6. Bột trà xanh và bệnh viêm khớp:
Uống bột trà xanh giúp ngăn chặn và giảm thiểu nguy cơ viêm thấp khớp. Bột trà xanh hỗ trợ cho sức khỏe của bạn bằng cách ngăn chặn chất Enzim ( enzyme ) phá hủy sụn
7. Bột trà xanh và xương:
Chìa khóa giúp điều này là phối hợp chất florua cao có trong trà xanh. Nếu bạn uống bột trà xanh mỗi ngày, việc này sẽ bảo vệ mức đậm đặc của xương
8. Bột trà xanh và chứng béo phì:
Trà xanh ngăn chặn béo phì bằng cách ngăn chuyển động của glucose thành tế bảo mỡ. Nếu bạn đang ăn kiêng cho sức khỏe, hãy tập luyện đều đặn và uống matcha mỗi ngày, bạn sẽ không thể nào béo phì được.
9. Bột trà xanh và bệnh tiểu đường:
Trà xanh cải thiện các chuyển hóa của Lipit và Glucose ngăn chặn mức gia tăng cao của đường trong máu và làm cân bằng nhịp độ chuyển hóa
10. Bột trà xanh và chứng Alzheimer:
Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ, và cho dù không thể chữa khỏi chứng Alzheimer, uống trà xanh giúp làm chậm quá trình giảm thiểu acetycholine trong não, nguyên nhân dẫn đến chứng Alzheimer
11. Bột trà xanh và cao huyết áp:
Trà xanh ngăn ngừa chứng cao huyết áp, uống bột trà xanh giúp giữ cho huyết áp xuống bằng cách chế ngự chất angiotensin, đưa tới cao huyết áp
12. Bột trà xanh và ngộ độc thức ăn:
Chất catechin có trong bột trà xanh có thể giết vi khuẩn gây ra ngộ độc thức ăn và giết các toxins do các vi khuẩn này sản xuất ra
13. Bột trà xanh và sự miễn nhiễm:
Các chất polyphenol và flavenoids có trong bột trà xanh giúp tăng cường hệ thống miễn nhiễm của bạn, làm cho sức khỏe của bạn mạnh hơn để chống lại các nhiễm trùng.
14. Bột trà xanh và bệnh Suyễn:
chất theophylline trong bột trà xanh làm thư giãn các cơ bắp nâng đỡ khí quản, chế giảm những cơn suyễn nặng
15. Bột trà xanh và nhiễm trùng tai:
Để lau chùi tai cách tự nhiên, thấm một viên bông vào trà xanh và lau tai bị nhiễm trùng
16. Bột trà xanh và sự căng thẳng:
chất L-theanine, là một loại axit amino trong bột trà xanh, có thể giúp làm giảm sự căng thẳng, lo âu và hồi hộp
17. Bột trà xanh và các chứng dị ứng:
Chất EGCG có trong trà xanh chữa các chứng dị ứng. Do đó, nếu bạn mắc các chứng dị ứng, bạn phải thực sự nghĩ đến chuyên uống bột trà xanh
18. Bột trà xanh và HIV:
Các khoa học gia bên Nhật đã khám phá ra là chất EGCG ( Epigallocatechin Gallate ) trong trà xanh có thể ngăn chặn HIV lan vào những tế bào miễn dịch khỏe mạnh. Điều này có nghĩa là trà xanh có thể giúp ngăn chặn virus HIV lan tràn
Trên đây là 18 công dụng tuyệt vời của Bột trà xanh do Shop Trà Nhật tổng hợp, uống ngay bột trà xanh matcha mỗi ngày để có một sức khỏe tuyệt vời bạn nhé !
0 nhận xét :
Đăng nhận xét